Noticias sobre pilates y fisioterapia

Noticias del centro de fisioterapia Balance en Vilagarcía - Página 2

Noticias y actualidad del centro de fisioterapia Balance ubicado en Vilagarcía de Arousa. Fisioterapeuta especializado en Pilates.

Temas

Pilates como ayuda a la pérdida de peso

23/08/2018 Pilates

Si quieres perder peso de forma rápida o, incluso, urgente, el Pilates no es el ejercicio que estás buscando. Pero si estás buscando no solo perder peso sino también tonificar y lucir una silueta más delgada, entonces hacer Pilates como parte de tu rutina de ejercicios te ayudará a la larga. Son muchos los beneficios ...

leer más

Consejos de Fisioterapia para un verano tranquilo

16/08/2018 Fisioterapia

El verano es un momento para divertirse y pasar tiempo al aire libre. Es una oportunidad para disfrutar del sol. Es un momento en el que puedes salir a caminar y disfrutar de todo lo que la naturaleza tiene para ofrecer. El clima anima a estar activo y aventurarse fuera de casa. La única advertencia con actividades al...

leer más

El síndrome del túnel carpiano y la fisioterapia

03/08/2018 Fisioterapia

El síndrome del túnel carpiano es un trastorno doloroso de la mano causado por la presión sobre el nervio mediano a medida que atraviesa el túnel carpiano de la muñeca. Los síntomas incluyen entumecimiento, hormigueo y dolor (particularmente en la noche). Cualquier cosa que cause hinchazón dentro de la muñeca puede cau...

leer más

Dolor en los trapecios, ¿cómo aliviarlos?

19/07/2018 Fisioterapia

Seguro has llegado a sentir un dolor en la espalda y no sabes qué realmente es lo que te molesta, bueno, seguro que son los trapecios. Te comentaremos un poco sobre ellos para saber si es tu caso. Estos son los músculos que se encuentran a los lados del cuello, los cuales bajan por la espalda a lo largo de la columna v...

leer más

PILATES CON FITBALL

10/07/2018 Pilates

Lo primero que tienes que saber sobre el pilates con fitball es que si no te acostumbras a la pelota, es muy probable que caigas y si estás en una clase colectiva, prepárate para ver a más de uno intentando mantener el equilibro en ella. Te recomendamos que hagas algunos ejercicios básicos sobre el balón y luego vayas ...

leer más

¡Compártelo!

  • logo de Agader
  • logo del Ministerio de agricultura
  • Logo de Xunta de Galicia
  • logo Galicia
  • logo Feader

PROXECTO: NA17-0806416A-0178. Adquisición maquinaria fisioterapia.

PROMOTOR: Katia María Bonvehí San Martín

Proxectos de investimento en actividades non agrícolas PDR de Galicia 2014-2020 Convocatoria 2016